Personal training - Begin 2 Run - Inspanningstesten

Personal training
Begin 2 Run
Inspanningstesten

From zero to hero!
In 15 weken naar 5km
Professionele begeleiding en individuele trainingsschema's .

previous arrow
next arrow
Slider

Bdynamic wil jouw persoonlijke oplossing zijn voor je sportief probleem! Wens je de conditie te verbeteren? Willen de gewenste kilo’s er niet af? Of bezit je een ander specifiek sportief doel, maar weet je niet precies hoe dit aan te pakken? Dan ben je bij Bdynamic op het juiste adres!

Wat kan Bdynamic voor jou doen?

Aanbod

Personal Training

Bent u op zoek naar persoonlijke begeleiding in uw doelen? Personal trainingssessies staan bij ons garant voor een wetenschappelijk onderbouwde manier om deze doelen te behalen en u hierbij voldoende te informeren, engageren en te motiveren!

Begin 2 Run

Bij Bdynamic bieden wij motiverende, persoonlijke en betaalbare trainingssessies aan met bijhorende trainingsschema’s om je klaar te stomen om minstens 5 km te kunnen lopen in 4 maanden tijd!


Inspanningstesten

Ben je benieuwd hoe het gesteld is met de algemene of specifieke conditie? Train je al een tijdje en merk je een stagnatie in de prestaties? Of wil je simpelweg de eigen vetpercentage weten? Wij bieden u hierbij een volwaardige testafname door een ervaren personal training met bijhorende feedback en tips!

Ervaring van anderen

Training lopersknie

Ik heb gedurende 12 weken begeleiding gekregen van Bryan en ben hier uitermate tevreden over! Na diagnose lopersknie heeft Bryan zijn trainingen specifiek op revalidatie hiervan gericht, waardoor ik na enkele weken al duidelijke verbetering kon merken. Iedere training is steeds onderbouwd, gevarieerd en uitdagend en de knowhow en toewijding van Bryan is top. ABSOLUTE AANRADER, zowel voor de beginnende sporter die wat extra motivatie en opvolging kan gebruiken als voor de ervaren sporter die next level wil gaan!

Toby Opstaele

12 weken revalidatie

Over een periode van vier maanden gerevalideerd en gericht getraind onder de coaching van Bryan Verstraete. Ik moet zeggen dat dit voor mij als een geoefende sporter telkens een prikkelende en verruimende ervaring was! Ik heb heel wat gehad aan de persoonsgerichte begeleiding en gevarieerd arsenaal aan oefeningen die ik heb meegekregen. Bryan nam de tijd om mijn fysieke mogelijkheden te leren kennen en op basis hiervan trainingen verder te ontwikkelen met een duidelijk doel voor ogen. Dit was in mijn geval revalidatie na een voetoperatie, gerichte voorbereiding naar een nieuw seizoen zaalvoetbal en het in kaart brengen en middels gerichte oefeningen fysieke onbalansen aanpakken. Ik ben ervan overtuigd dat Bryan door zijn aanpak, achtergrond, kennis, enthousiasme en gedrevenheid voor zowel de geoefende sporter , iemand die algemeen conditie verbeterend wil werken en mensen die een specifiek sportdoel voor ogen hebben een ideale coach is.
Bryan bedankt voor de coaching, push, knowhow en sportprikkels !
#sportlife #topcoach #aanrader

Kristof Ketels

Trainer - Bryan verstraete​

Het is wetenschappelijk bewezen dat fysieke activiteit voldoende positieve effecten heeft op de mentale en fysieke gezondheid, alsook het algemeen welbevinden. Als voorvechter van voldoende fysieke activiteit is het mijn passie om mensen te motiveren op een verantwoorde manier fysiek actief te blijven. U hierbij persoonlijk begeleiden in zelfgekozen doelen is voor mij een waar privilége!

Trainer
Bryan Verstraete

Volg & like ons!

Contact

Bryan Verstraete
0468 41 12 18
Bdynamic.org@gmail.com
Via contactpagina of maak meteen afspraak.

Contact

Bryan Verstraete
0468 41 12 18
Bdynamic.org@gmail.com
Via contactpagina of maak meteen afspraak.